Tygodniowe menu
Tygodniowe menu
Właściwe odżywianie dzieci w wieku przedszkolnym jest czynnikiem warunkującym ich optymalny rozwój fizyczny, umysłowy i społeczny. W znacznej mierze ma decydujący wpływ na jego dalszy rozwój. Nieprawidłowe żywienie powoduje natomiast zaburzenia procesów wzrastania i biologicznych procesów życiowych.
poniedziałek 17.01.2022
ŚNIADANIE
Baton pszenny 20.00g (Zboża zawierające gluten)
Chleb wieloziarnisty 15.00g (Zboża zawierające gluten)
Masło śmietankowe 5.00g (Mleko, łącznie z laktozą)
Szynka Natura (Mleko, łącznie z laktozą, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne)
Kawa inka na mleku 2% bez cukru 2016 200.00g (Mleko, łącznie z laktozą, Zboża zawierające gluten) składniki: Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa INKA 2%
II ŚNIADANIE
Mandarynka 60.00g
OBIAD
Żurek z ziemniakami 200.00g (Mleko, łącznie z laktozą, Jaja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten, Seler i produkty pochodne, Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne, Nasiona sezamu i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne) składniki: Ziemniaki średnio 34%, Żurek ZAKWAS 24%, Marchew 13%, Pietruszka korzeń 7%, Seler korzeniowy 7%, Mleko spożywcze 2% tłuszczu 5%, Boczek gotowany w plastrach 5%, Śmietanka kremowa 30% tłuszczu 3%, Por 2%, Czosnek 1%, Majeranek suszony 0%, Pieprz czarny MIELONY 0%
Racuchy drożdżowe 150.00g (Mleko, łącznie z laktozą, Jaja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten) składniki: Mąka pszenna typ 500 51%, Mleko spożywcze 2% tłuszczu 32%, Jaja kurze całe 13%, Masło ekstra 3%, Cukier z prawdziwą wanilią 1%, Drożdże świeże 1%, Sól biała 0%
Kompot z owoców mieszanych 250.00g składniki: Woda wodociągowa 89%, mieszanka kompotowa11%
PODWIECZOREK
Masło śmietankowe 5.00g (Mleko, łącznie z laktozą)
Chleb pszenno-żytni ze słonecznikiem 30.00g (Zboża zawierające gluten)
Pasta z tuńczyka 20.00g (Jaja i produkty pochodne, Ryba) składniki: Tuńczyk w wodzie 64%, Cebula 16%, Ogórek kwaszony 11%, Jaja gotowane 10% 3. Ogórek kwaszony 5.00g
Herbata owocowa 250.00g składniki: Woda wodociągowa 99%, Herbata owocowa 1%, Cukier 0%
wtorek 18.01.2022
ŚNIADANIE
Baton pszenny 15.00g (Zboża zawierające gluten)
Chleb wieloziarnisty 15.00g (Zboża zawierające gluten)
Masło śmietankowe 5.00g (Mleko, łącznie z laktozą)
Miód pszczeli 10g
Płatki kukurydziane na mleku 2% 200.00g (Mleko, łącznie z laktozą, Zboża zawierające gluten) składniki: Mleko spożywcze 2% tłuszczu 90%, Płatki kukurydziane 10%
Herbata owocowa 150.00g składniki: Woda wodociągowa 99%, Herbata owocowa 1%, Cukier 0%
II ŚNIADANIE
Jabłko 70.00g
OBIAD
Zupa kalafiorowa z zacierkami 200.00g (Zboża zawierające gluten, Seler i produkty pochodne) składniki: Woda wodociągowa 54%, Kalafior 17%, Marchew 10%, Skrzydło indyka 7%, Makaron rędziński zacierka 5%, Skrzydło kurczaka 3%, Seler korzeniowy 3%, Por 1%, Koper ogrodowy 0%, Pietruszka liście 0%
Ziemniaki późne 100.00g
Eskalopki drobiowe 2016 80.00g (Mleko, łącznie z laktozą, Jaja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten) składniki: Mięso z piersi kurczaka bez skóry 65%, Olej rzepakowy uniwersalny 13%, Mleko spożywcze 2% tłuszczu 10%, Mąka pszenna typ 500 8%, Jaja kurze całe 4%
Surówka z kapusty pekińskiej 60.00g (Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne) składniki: Kapusta pekińska 60%, Marchew 12%, Pietruszka korzeń 6%, Seler korzeniowy 6%, Por 6%, Woda wodociągowa 4%, Cytryna 3%, Musztarda 2%, Olej rzepakowy
Kompot z owoców mieszanych 250.00g składniki: Woda wodociągowa 89%, mieszanka kompotowa11%
PODWIECZOREK
Sok pomarańczowy 100% 200.00g
Wafle ryżowe naturalne 10.00g
środa 19.01.2022
ŚNIADANIE
Baton pszenny 15.00g (Zboża zawierające gluten)
Chleb wieloziarnisty 15.00g (Zboża zawierające gluten)
Masło śmietankowe 4.00g (Mleko, łącznie z laktozą)
Pasztet drobiowy podlaski 20.00g (Mleko, łącznie z laktozą, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Ogórek kwaszony 10.00g 6. Kakao naturalne na mleku 3,2% bez cukru 2016 200.00g (Mleko, łącznie z laktozą) składniki: Mleko spożywcze 3.2% tłuszczu 98%, Kakao o obniżonej zaw. tłuszczu
II ŚNIADANIE
Owoc 60.00g
OBIAD
Krem z brokułów 250.00g (Mleko, łącznie z laktozą, Zboża zawierające gluten, Seler i produkty pochodne) składniki: Brokuły mrożone 40%, Marchew 16%,Śmietana 18% tłuszczu 10%, Pietruszka korzeń 8%, Seler korzeniowy 8%, Por 8%, Mąka pszenna typ 500 5%,Masło ekstra 4%,
Groszek ptysiowy 5.00g (Zboża zawierające gluten)
Ziemniaki późne 100.00g
Bigos na mięsie i kiełbasie 180.00g składniki: Kapusta kwaszona 44%, Wieprzowina karkówka 22%, Kiełbasa śląska 15%, Koncentrat pomidorowy 30% 12%, Cebula 7%, Czosnek 1%
Kompot z owoców mieszanych 200.00g składniki: Woda wodociągowa ,mieszanka kompotowa11%
PODWIECZOREK
Gofry puste 50.00g (Mleko, łącznie z laktozą, Jaja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Dżem 100% morela mango owoców ekstra gładki 20.00g
Herbata malinowa bez cukru 200.00g składniki: Woda wodociągowa 99%, herbata malinowa 1% składniki: owoc maliny 60% kwiat hibiskusa, owoc dzikiej róży, aromat naturalny
czwartek 20.01.2022
ŚNIADANIE
Chleb wieloziarnisty 15.00g (Zboża zawierające gluten)2 Baton pszenny 15.00g (Zboża zawierające gluten)
Pasta parówkowa 25.00g (Mleko, łącznie z laktozą, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten, Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne) składniki: Parówki delikatesowe klasyczne Sokołów 75%, Cebula 11%, Ogórek kwaszony 11%, Musztarda delikatesowa 2%
Ogórek kwaszony 5.00g
Kawa inka na mleku 2% bez cukru 200.00g (Mleko, łącznie z laktozą, Zboża zawierające gluten) składniki: Mleko spożywcze 3.2% tłuszczu 98%, Kawa INKA 2%
II ŚNIADANIE
Gruszka 60g
OBIAD
Rosół z makaronem 200g (Jaja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten, Seler i produkty pochodne) składniki: Marchew 29%, Mięso z podudzia indyka ze skórą 15%, Makaron 18%, Mięso z ud kurczaka ze skórą 10%, Seler korzeniowy 10%, Pietruszka korzeń 10%, Cebula 7%, Por 1%, Pietruszka liście 1%, Czosnek 0%
Ziemniaki późne 100.00g
Pieczeń wieprzowa 70.00g składniki: Mięso wieprzowe z szynki 98%, Olej rzepakowy 2%, Pieprz ziołowy 0%, Papryka czerwona mielona SŁODKA 0%
Buraczki z jabłkami 60.00g składniki: Burak 80%, Jabłko 20%, Sok cytrynowy 0%, Cukier 0%
Kompot z owoców mieszanych 250.00g składniki: Woda wodociągowa 89%, mieszanka kompotowa11%
PODWIECZOREK
Koktajl truskawkowy domowy200.00 (Mleko, łącznie z laktozą) składniki: Kefir naturalny 2%tłuszczu 81%,truskawki 19%
Wafle
piątek 21.01.2022
ŚNIADANIE
Chleb wieloziarnisty 15.00g (Zboża zawierające gluten)
Baton pszenny 15.00g (Zboża zawierające gluten)
Masło śmietankowe 5.00g (Mleko, łącznie z laktozą
Kiełbasa krakowska sucha 20.00g
Papryka 10.00g
Kawa inka na mleku 2% bez cukru 2016 200.00g (Mleko, łącznie z laktozą, Zboża zawierające gluten) składniki: Mleko spożywcze 2% tłuszczu 98%, Kawa INKA 2%
II ŚNIADANIE
Banan 70.00g
OBIAD
Zupa jarzynowa z ziemniakami 250.00g (Seler i produkty pochodne) składniki: Woda wodociągowa 58%, Ziemniaki średnio 15%, kurczak 8%, fasolka 8% brukselka 8%, Marchew 5%, Pietruszka korzeń 3%, Seler korzeniowy 3%, Cebula 1%, Pietruszka liście 1%, Por 0%, Czosnek 0%
Makaron świderki z masą twarogową 160.00g (Mleko, łącznie z laktozą, Zboża zawierające gluten) składniki: Twaróg sernikowy 57%, Makaron świderek 38%, Cytryna 3%, Cukier 2% Masło śmietankowe 3.00g (Mleko, łącznie z laktozą)
Kompot z owoców mieszanych 250.00g składniki: Woda wodociągowa 89%, mieszanka kompotowa 11%
PODWIECZOREK
Chleb pszenno-żytni 30.00g (Zboża zawierające gluten)
Jaja gotowane 30.00g (Jaja i produkty pochodne) składniki: Jaja kurze całe 100%
Szczypiorek 3.00g
Rzodkiewka 10.00g
Herbata czarna z cukrem i cytryną 200.00g składniki :Woda wodociągowa 97%, Cytryna 2%, Cukier 1%
